오십견예방1 오십견이란 무엇일까? 오십견에 효과가 있는 운동을 알아보자! 40~50대 성인들에게서 많이 발생하는 증상으로 별다른 증상 없이 갑자기 찾아오는 어깨 통증입니다. 그렇다면 오십견이 무엇인지 자세히 한번 알아보겠습니다. 오십견이란 무엇일까요? 오십견이란 단어는 숫자 50과 어깨를 뜻하는 견의 합성어로 50세의 어깨라는 의미를 포면적으로 가지고 있습니다. 그렇다면 그 오십견은 무엇인지 알아보겠습니다. 특별히 무리하거나 어깨를 다친 기억도 없지만 갑자기 어깨가 아픈 증상이 나타납니다. 통증은 시간이 지날수록 강해지며 팔을 위로 들어 오리는 동작이 힘들어지며 나중에는 세수 및 식사까지 어려워지기도 합니다. 오십견은 꼭 50세가 되지 않더라도 요즘은 40대에서 많이 발생합니다. 어깨 관절은 상박골의 머리와 관절의 접촉으로 이루어져 있습니다. 그 상박골 머리와 맞닿는 부위인 .. 2023. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
