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백종원 소갈비찜! 비법 레시피 총정리. 누구나 만들수 있습니다^^ 너무 추운 겨울입니다! 이럴 때일수록 몸보신을 잘해주셔야 하신 거 아시죠? 오늘은 소갈비찜 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다^^ 소갈비찜은 많은 레시피가 있지만 제일 대중적으로 인기 있는 백종원 선생님의 레시피를 설명드리겠습니다. ​ [소갈비 2kg] -물 10컵(1800ml) -양파 1개(250g) -무 100g -당근 1/2개 (135g) -표고버섯 6개(120g) -새송이버섯 1개(60g) -청양고추 3개(30g) -꽈리고추 5개(30g) -홍고추 2개(20g) -대파 2대 [소스] -간장 1컵 (180ml) -설탕 1/2컵(70g) -맛술 1/2컵(90g) -간 마늘 2큰술(40g) -간 생강 1/2큰술(10g) -대파 1/2컵(30g) -참기름 4큰술(28g.. 2023. 12. 22.
현대 N74 양산 확정! 포니의 헤리티지와 영광을 이어 갈 것인가? 우울한 나날의 연속 중 ​최근 들려온 소식! 나와는 별 관계 없지만 흥미 있게 봤었던 현대 N74! 그 현대의 N74가 양산 확정을 하였습니다. 한정판으로 100대! 현대 차의 용기 있는 도전이라 볼 수 있습니다. 가장 우려 되었던 부분은.. 미래 자동차의 상징인 전기모터와 배터리를 사용하지 않고 대세를 거스르는 행보를 보여 주었습니다. 바로 수소 + 전기차입니다. ​ ​현대 자동차 포니의 헤리티지를 영광으로 이어 갈 것인가? 최근 현대자동차는 디자인의 혼란기를 지난 후, 해리티지라는 콘셉트로 과거 화려했던 모델을 현재로 재해석을 통해서 많은 호평을 받고 있죠. 그중에서 하나가 과거 포니를 재해석한 N비전 74 콘셉트입니다. 포니는 현대자동차에서 독자적인 기술로 만든 차량이며 당시 4 도어 패스트백 세단.. 2023. 12. 21.
힙업에 좋은 베스트 운동 추천! 꿀팁 대방출 합니당^^ 오늘은 힙업 운동에 가장 좋고 쉽게 따라 할 수 있는 운동에 대해 알아보겠습니다. 대부분 힙운동을 하고도 엉덩이보다는 허벅지 앞, 뒤쪽이 더 커지거나 근육통이 오는 경우가 많았을 겁니다. 하지만 오늘은 허벅지보다는 완벽히 엉덩이에 근육통을 느낄 수 있는 운동에 대해 알려 드리고 꿀팁도 더해 드리겠습니다. 꼭 따라 하고 힙업 성공 해보세요 ^^ 와이드 스쿼트, 스티프 레그드 데드리프트, 힙어브덕션, 힙쓰러스트(브리지)에 대해 알아보겠습니다. 1. 와이드 스쿼트 둔근, 대퇴직근, 내측광근에 자극을 주는 스쿼트로 허벅지 안쪽과 엉덩이 옆 라인과 둔근을 키우기에 효과적인 스쿼트입니다. 운동방법 1. 다리를 어깨너비보다 넓게 벌리고 양발 각도는 45도를 향합니다. 2. 허리를 세운 상태에서 무릎이 발각도에 맞추어.. 2023. 12. 18.
서울의 봄! 김오랑 소령의 실제 희생과 용기에 대해 알아 보겠습니다. 요즘 가장 핫한 영화 '서울의 봄'에서 작은 역할이지만 강한 인상을 주었던 김오랑 소령에 대해 알아보겠습니다. 서울의 봄은 12.12 쿠데타 당시를 중심으로 전두환 신군부와 맞서 싸우는 용감한 군인들의 이야기를 그린 작품입니다. 보는 내내 상당히 답답하고 분노를 느껴 힘들었습니다. 절대 다시는 일어나면 안 될 끔찍한 사건이었습니다. 그 영화 속에서 작은 역할이지만 저에게는 강한 인상을 주었던 김오랑 소령에 대해 이야기해보려 합니다. 영화 '서울의 봄'은 12.12 쿠데타 당시를 배경으로 연출한 작품으로, 김오랑 소령의 용기와 희생이 강렬하게 그려져 있습니다. 김오랑 소령은 반란 세력에 맞서 싸우다 목숨을 잃은 실제 인물로, 이 영화를 통해 우리는 당시의 혼란함과 험난한 시기에 자신의 한 몸을 바친 용감한.. 2023. 12. 14.
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